＊2020年より開講予定です。 【ご相談・ご予約下さい】 ※五条スタジオでは早朝マイソールクラスも実施しています♪...
ハタヨガ後の生徒さん♪ 水曜日のハタヨガの後、 ピカピカつやつやなお顔を見せてくれました！ 毎週の練...
今回は太陽礼拝のポーズを皆さんと練習しました！ 太陽礼拝は簡単な動きなのに、 続けてやると汗が沢山出て、呼吸も深く...
