★1,2,3月のスペシャルイベント★ はじめてのヨガ教室【定期開催】

★1,2,3月のスペシャルイベント★ はじめてのヨガ教室【定期開催】
講師:アナオ ヨウコ

京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ 1月20日(金) 10:30~12:00

京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ 1月22日(日) 11:00~12:30

京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ 2月10日(金) 10:30~12:00

京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ 2月12日(日) 11:00~12:30

京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ 3月10日(金) 10:30~12:00

京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ 3月12日(日) 11:00~12:30

初回体験:2,200円

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内容:

ヨガがはじめて

やってみたいけれど不安

体がかたい

運動不足

肩や腰が辛い

そんな方におすすめの
はじめてのヨガ教室を特別に開催します。
どなたでも安心してご参加下さい♪

ゆっくりと丁寧に体を動かして、心も体もゆるめて行きましょう。
終わるころには元気にいっぱいです♪

初回体験の方は特別価格でご参加頂けますので、
この機会に是非いらして下さいね。

◆初めてのヨガ教室◆
・初めての呼吸の練習
・初めてのアサナの練習
・初めての瞑想

◆ハタヨガ◆
*ヨガの基本的なポーズや呼吸を練習し、体に対する意識を高めていくクラスです。
*心や体を内側からリラックスさせていきましょう。
*ゆっくりと丁寧な指導で、初心者の方にも、
より深く学びたい、伝えたいという方にも最適です。

参加費: 初回特別2,200円(又は京都ヨガ・IYC京都チケット・月謝利用)

お支払: 当日会場にてお支払下さい。

持ち物:動きやすい服装、タオル、お水

その他:15分位前に直接スタジオにお越し下さい。

マット:無料でレンタルマットをお貸し致します♪

お申込み・お問合せ :
予約フォーム、
またはお電話、メールにて「1,2,3月のスペシャルイベント★はじめてのヨガ教室」のご予約をお願いします。

京都ヨガ・IYC京都
五条ラヴィスタスタジオ

TEL:(代)075-351-3311 / FAX:075-755-8877
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp

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