
★5月のスペシャルイベント★ はじめてのヨガ教室【定期開催】
★5月のスペシャルイベント★ はじめてのヨガ教室【定期開催】
講師:アナオ ヨウコ
(スタジオ・オンライン)
5月 5 日(金) 10:30~12:00
5月 7 日(日) 11:00~12:30
初回体験:2,200円
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内容:
ヨガがはじめて
やってみたいけれど不安
体がかたい
運動不足
肩や腰が辛い
そんな方におすすめの
はじめてのヨガ教室を特別に開催します。
どなたでも安心してご参加下さい♪
ゆっくりと丁寧に体を動かして、心も体もゆるめて行きましょう。
終わるころには元気にいっぱいです♪
初回体験の方は特別価格でご参加頂けますので、
この機会に是非いらして下さいね。
◆初めてのヨガ教室◆
・初めての呼吸の練習
・初めてのアサナの練習
・初めての瞑想
◆ハタヨガ◆
*ヨガの基本的なポーズや呼吸を練習し、体に対する意識を高めていくクラスです。
*心や体を内側からリラックスさせていきましょう。
*ゆっくりと丁寧な指導で、初心者の方にも、
より深く学びたい、伝えたいという方にも最適です。
参加費: 初回特別2,200円(又は京都ヨガ・IYC京都チケット・月謝利用)
お支払: 当日会場にてお支払下さい。
持ち物:動きやすい服装、タオル、お水
その他:15分位前に直接スタジオにお越し下さい。
マット:無料でレンタルマットをお貸し致します♪
お申込み・お問合せ :
詳細はこちら
またはお電話、メールにて「4,5,6月のスペシャルイベント★はじめてのヨガ教室」のご予約をお願いします。
京都ヨガ・IYC京都
五条ラヴィスタスタジオ
TEL:(代)075-351-3311
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp