10月のスペシャルイベント★アシュタンガヨガ･ハタヨガ＆瞑想　特別6Days　...

◆講師：アナオヨウコ（京都ヨガ・IYC京都主宰) ヨガに出会い三十数年、心と身体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝え...

2019年10,11,12月スケジュールをアップしました。

10月に入り、少しずつ朝夕冷え込む季節になりましたね。 ヨガを練習して体調を整えやすくしておきましょう！ 【クラススケジュール】...

★らくらくシニアヨガ特別クラス【定期開催】

10･11･12月は毎週参加できます。 10･11･12月毎週金曜日　13:00-14:15　　シマタニカズコ 10･11･12...